Opis
Książka mówi o destrukcyjnym wpływie na dorosłe życie krzywd doznanych w dzieciństwie. Prezentuje metody, dzięki którym można się od niego uwolnić. Zawiera opisy autentycznych przypadków i proponuje różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, afirma-cje, medytacje, pisanie listów. Dzięki niej dowiesz się, jakich krzywd doznałeś na różnych etapach swego rozwoju, a następnie odnajdziesz i otoczysz opieką swoje dziecko wewnętrzne, co pozwoli Ci stać się dojrzałym, szczęśliwym człowiekiem.
Powrót do swego wewnętrznego domu pomoże Ci:
■ usunąć bolesne urazy z przeszłości;
■ wyzwolić się z dawnych, destrukcyjnych zasad i przyjąć nowe, które dadzą Ci radość i satysfakcję płynącą
z samorealizacji;
■ radzić sobie w sytuacjach, które dotąd wywoływały w Tobie poczucie winy czy złość; ”
■ nawiązywać konstruktywne, twórcze kontakty z ludźmi;
■ odnaleźć nową radość i energię w życiu.
Książka ta pomogła wielu milionom ludzi na całym świecie, może dopomóc i Tobie w rozwiązywaniu problemów, których istnienia nawet się nie domyślasz. Powrót do swego wewnętrznego domu pozwoli Ci z ufnością patrzeć w przyszłość, żyć pełnym, szczęśliwym życiem.
Informacje
Autor | John Bradshaw |
---|---|
ISBN | 83-85312-84-6 |
Liczba stron | 380 |
format | 19.5 cm |
rok wydania | Warszawa 1995 |
Okładka | miękka / paperback |
Wydawnictwo | MEDIUM |
Seria wydawnicza | Nie |
Stan fizyczny | dobry (+) |